Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 55,77g | Prot: 34,13g | Carbh: 119,83g.
Desayuno: De Olio Вегамасло, Любятово Печенье Мария Традиционное, Морячок Котлеты Лососевые, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Руккола, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Зеленый Чай, Вода. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Наталия,доброе утро и хорошего настроения желаю тебя 🙋🏼♂️😊
20 jun. 23 por el miembro: kemicc
|
Кемаль, и тебе хорошего дня! ❤️
20 jun. 23 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|