Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 75,62g | Prot: 41,67g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Té Verde, Genser Semillas de Chía, Natufarma Omega 3, Mate Amargo, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Mantequilla de Maní. Almuerzo: Nueces de Brasil, Uva Negra, Palta Reina, Carrefour Castañas de Caju, Kimchi, Corazones de Alcachofa en Aceite, Verdura Hervida, Rabanito, Arcor Porotos Alubia, Aceitunas Negras. Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní, BC Mermelada de Frambuesa, Emeth Mermelada de Arandano, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Café Colado. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrielperrone
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