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EmiliaC.
Diario
26 jun. 23
Diario de EmiliaC., 26 jun. 23
Perfil de EmiliaC.
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Promedio semanal (balanza personal)
57 kg
Disminuído hasta ahora:
3,5 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 junio 2023:
1372 kcal
Grasa: 34,13g | Prot: 130,78g | Carbh: 132,89g.
Desayuno:
Mimago Pan de Mesa con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Clara de Huevo, Huevo.
Almuerzo:
Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo.
Cena:
Canale Tirabuzones, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Pasa Bocas / Otros:
Enrico Panificados Pan Lactal, Banana, Body Advance Whey Protein.
más...
230 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
peso estable
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Comentarios
¿Sabes que cosa rara me pasó con vos?
26 jun. 23 por el miembro:
Johnny B.Goode
Que cosa? 😮🤔
27 jun. 23 por el miembro:
EmiliaC.
Me olvidé que te iba a decir jajaja También vos me respondiste 2 días después 🤣
30 jun. 23 por el miembro:
Johnny B.Goode
Jajajajajajajaja
30 jun. 23 por el miembro:
EmiliaC.
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