Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 50,35g | Prot: 116,69g | Carbh: 186,25g.
Desayuno: Tomates, queso tonadita, Whey Protein (30g), Queso Port Salut Light, Pan Salvado, Huevo. Almuerzo: Caldiet Caldo de Verduras Dietético, Hellmann's Ketchup, Tregar Queso Crema Light, Tomates, Cebollas, Gallo Arroz Largo Fino. Cena: Not Co Mayonesa , La Serenísima Queso Danbo, Noly Pan Lacteado. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Tregar Queso Crema Light, Noly Pan Lacteado, Hardcore Whey Protein. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ignamarian
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