Diario de gabrielperrone, 10 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1557 kcal Grasa: 88,12g | Prot: 65,21g | Carbh: 141,61g.   Almuerzo: Salsa de Tomate, Berenjena Cocida, Almendras, Queso Parmesano (Duro), Palta Reina, Chauchas, Repollo Cocido, Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Duro, Arroz Integral, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Alcachofas Cocidas (Frescas), Natufarma Omega 3, Cúrcuma. Pasa Bocas / Otros: Yogur Griego, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Manzana, Arándanos, Frutillas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Nueces, Maní. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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