Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1654 kcal
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Grasa: 59,01g | Prot: 132,74g | Carbh: 149,63g.
Desayuno: Hardcore Whey Protein, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tonadita Queso Untable, Pan de Salvado, Huevo. Almuerzo: Hellmann's Ketchup, Not Co Not Mayo Light, Not Co Not Mila, Garbanzos Cocidos. Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Hardcore Whey Protein. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ignamarian
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