Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 164,50g | Carbh: 297,18g.
Desayuno: Pan de Salvado, Banano, Café, Huevo. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Matarazzo Penne Rigate. Cena: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Matarazzo Penne Rigate, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Banano, Nutrilab Whey Pro 2.0, Canela, Quaker Avena Instantánea, Manzana. más...
|
|
2351 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juan Pablo Angel 2022
|