Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 57,36g | Carbh: 254,94g.
Desayuno: Jorgito Alfajor Blanco. Almuerzo: Sandía, Ensalada de Verduras Mixtas, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Queso Feta. Cena: Empanada de Verdura, Mangos, Empanada de Atún. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Frutilla Light, Pan Integral, Sandía. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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