Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1967 kcal
|
Grasa: 81,22g | Prot: 89,33g | Carbh: 218,96g.
Desayuno: Любятово Печенье Мария Традиционное, Варенье, Вкуснотеево Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Nescafe 3 в 1 Strong, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. Cena: Любятово Печенье Мария Традиционное, Зеленый Чай, ВкусВилл Грудинка Соленая, Капуста Тушеная с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Bounty Шоколадный Батончик , Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1657 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 19 minutos, Descansando - 17 horas y 6 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|