Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 52,62g | Prot: 165,89g | Carbh: 218,23g.
Desayuno: Plátano, Avena, Huevo. Almuerzo: Huevo Duro, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Palomitas de Maíz, Dolores Atún en Agua. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vargrod
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