Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2015
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 67,89g | Carbh: 176,54g.
Desayuno: Okebon Molino Natural Avena Sabor Granola, McDonald's Tostado Criollo con Bacon y Huevo. Almuerzo: Peras, Ensalada de Verduras Mixtas, Queso Cheddar. Cena: Crema de Leche, Puré de Patatas con Leche (Fresca), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Durazno, Durazno. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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