Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 37,07g | Prot: 25,87g | Carbh: 196,02g.
Desayuno: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, De Olio Вегамасло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Almuerzo: Tralli Valli Сушечки Горчичные, B&B Солнечная Пчелка. Cena: De Olio Вегамасло, Скрепыши Какао, Красные Помидоры, Морячок Котлеты Лососевые, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Вода, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|