Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2023
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 83,31g | Prot: 127,59g | Carbh: 120,13g.
Desayuno: Huevo, ENA Whey Protein (30g), Lactal Pan Salvado, Tonadita Queso Untable, La Serenísima Queso Port Salut. Almuerzo: Alcaucil, Aceite de Oliva, Vacalin Queso Port Salut Light, Lactal Pan Salvado, Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana, Not Co Not Chicken Mila. Cena: Hardcore Whey Protein, Ilolay Queso Port Salut Light, Tonadita Queso para Untar Light , Lactal Pan Salvado. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ignamarian
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