Diario de Наталия Пчелка, 01 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2023:
1842 kcal Grasa: 80,29g | Prot: 38,39g | Carbh: 257,54g.   Desayuno: Невский Кондитер Конфеты Цитрон, Ne Moloko Йогурт Овсяный Груша , Груша, De Olio Вегамасло, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе, Вода. Almuerzo: Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Кофе, Свекла Вареная, Принцесса Вкуса Фасоль Красная в Томатном Соусе, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Cena: Шарлиз Торт Вафельный Ореховый, Кофе, Груша, Красные Помидоры, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Айсберри Мороженное Филевская Лакомка, Вода. más...
1641 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталия Пчелка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.