Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2023
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 62,53g | Prot: 76,01g | Carbh: 206,25g.
Desayuno: Нью Брендс Пирожное Благородная Птичка, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сыр Королевский, Вареное Яйцо, Вода. Almuerzo: Персик, Плов со Свининой. Cena: Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Форнакс Батон Любительский , Great Life Цикорий Растворимый Порошкообразный. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Булочка с Маком , Зеленый Чай. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 53 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|