Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2166 kcal
|
Grasa: 97,55g | Prot: 120,92g | Carbh: 198,02g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Груша, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Кофе, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Моя Цена Печенье Сахарное Традиционное, Чай, Плов со Свининой. Cena: АТБ Скумбрия Соленая, Зеленый Острый Перец ч.л., Красные Помидоры, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Pasa Bocas / Otros: Сдобушка Пирожок с Повидлом, Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Зеленый Чай, Вода. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|