Diario de Zacuf, 26 sep. 23

Meses sin tener pila en la balanza xD
Buenas sorpresas para llevarse 💪🏼
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
2278 kcal Grasa: 85,90g | Prot: 94,13g | Carbh: 284,56g.   Desayuno: Cereal Sabor Churros, Leche Proteica . Almuerzo: Finlandia Queso Untable Clasico, Tortilla de Espinaca. Cena: Tortilla de Maíz, Picaña, McCain Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Cereza, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Mermelada, Pan Blanco Tostado, Mani King Pasta de Maní, Pan de Muerto, Pringles Papas Fritas Sabor a Queso, 9 de Oro Bizcochos Azucarados, Sancor Yogs Bebible. más...
3136 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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