Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3024 kcal
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Grasa: 75,17g | Prot: 191,17g | Carbh: 400,30g.
Desayuno: Marinela Polvorones (18.83g), Nescafé Clásico, Tortillas de Harina, Gamesa Saladitas (8), Atún en Agua (Enlatado), Quaker Hojuela de Avena Natural, Huevo Cocido, Manzana Verde. Almuerzo: Piña, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Espinacas, Knorr Arroz a la Mexicana. Cena: Zanahoria, Manzana Verde, Quaker Hojuela de Avena Natural, Plátano, Cereales de Granola. más...
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2730 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 22 horas y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de Vargrod
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