Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 51,23g | Prot: 94,88g | Carbh: 118,86g.
Desayuno: La Serenísima Queso Port Salut Light, Tonadita Queso Untable, Hardcore Whey Protein, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Vegana, Bimbo Pan Blanco, Tomates, La Serenísima Queso Port Salut Light, Not Co Not Mila. Pasa Bocas / Otros: Tonadita Queso para Untar Light , Huevo, Bimbo Pan Blanco, Azúcar, Café con Leche. más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ignamarian
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