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Promedio semanal (balanza personal)
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1956 kcal
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Grasa: 35,12g | Prot: 158,28g | Carbh: 251,30g.
Desayuno: Mimago Pan de Mesa con Salvado, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: La Paulina Queso Rallado, Papa Cocida, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Noly Pan con Salvado Diet, Banana, Body Advance Whey Protein. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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