Diario de matu11, 06 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2023:
681 kcal Grasa: 33,24g | Prot: 37,61g | Carbh: 69,60g.   Desayuno: Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Olimpic Alfajor Energético Olimpic Xl Frutos Rojos. Almuerzo: Natura Mayonesa, Zumo de Limón, Palta, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. más...
1786 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Baño - 1 hora, Amamantar - 8 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 11 horas y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Conduciendo - 50 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de matu11


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.