Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2015
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 128,04g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: Café Cortado, CasanCrem Mantecrem, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Banano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bondiola de Cerdo, Vacío. Cena: Merluza Frita en Mantequilla. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Ser Yogurt Bebible, Ser Yogurt Bebible. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Wolf360
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