Diario de EmiliaC., 18 dic. 23

Promedio semanal (balanza personal)
60 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2023:
1410 kcal Grasa: 36,40g | Prot: 68,04g | Carbh: 202,64g.   Desayuno: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: La Paulina Queso Rallado, Papa Cocida, Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones. Pasa Bocas / Otros: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Carrefour Crackers Marineras sin Sal Agregada. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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