Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 80,83g | Prot: 93,24g | Carbh: 164,56g.
Desayuno: Дары Океана Форель Холодного Копчения , Мелиген Аевит, Ашан Мини-Багет, Сахар, Кофе, Вода. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Морячок Котлеты Лососевые. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай, Скумбрия Отварная, Кухня на Районе Постный Пирожок с Картошкой и Грибами, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Чай. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|