Diario de Zacuf, 02 ene. 24

Sobreviviendo a las fiestas 💪🏼
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
2132 kcal Grasa: 71,59g | Prot: 77,76g | Carbh: 296,07g.   Desayuno: Cereal Sabor Churros, Leche Parcialmente Descremada. Almuerzo: Tosti Tostadas Clásicas, Chicken Barbecue. Cena: Milanesa de Carne Frita, Sweet Baby Ray's Barbecue Sauce Sweet ‘N Spicy, McCain Papas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Gelato, Uvas Pasas, Valente Pan Dulce Frutas y Pasas, Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Mermelada, Pan Blanco Tostado, Mani King Pasta de Maní Natural, Chocolate, Trufas, Mantecol Mantecol, Lindt Lindor, Cuisine & Co Cookies Con Chips De Choco. más...
2971 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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