Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2024
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 58,12g | Prot: 91,46g | Carbh: 72,38g.
Desayuno: Pistachos, Alfajor de Maicena, Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo, Royal Gelatina Frambuesa . Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Huevo Frito, Disco Colita de Cuadril. Cena: Hileret Stevia, La Virginia Té Verde, Zumo de Limón, Pimienta Negra, Orégano, Sal, Tomates, Queso Cremoso, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Baño - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 7 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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