Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2024
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1101 kcal
|
Grasa: 48,43g | Prot: 76,61g | Carbh: 94,79g.
Desayuno: Manzanas, SanCor Queso Pategras Light, Yogurísimo Yogurt Natural. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Huevo, Tomates, Zanahoria. Cena: Menoyo Aceto Balsámico , Aceite de Oliva, Pata Muslo, Papa Cocida, Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Queso Port Salut, Tostadas de Pan Integral. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de debbiemarkus
|