Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2024
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 93,14g | Prot: 89,89g | Carbh: 98,56g.
Desayuno: Мелиген Аевит, Сыробогатов Сыр Мааздам, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Зеленый Чай. Cena: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка Банан-Шоколад, Переяславль Плавленый Сыр Сливочный , Чай, Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Кофе, Вода. más...
|
|
1683 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 16 horas y 32 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Доброе утро, Наталья.. Желаю вам радостного дня..🌹🤗👋
01 feb. 24 por el miembro: __giulio53
|
Джулио, добрый день! 🙂 И вам чудесного дня! ❤️
01 feb. 24 por el miembro: Наталия Пчелка
|
01 feb. 24 por el miembro: kemicc
|
01 feb. 24 por el miembro: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|