Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2024
|
46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1043 kcal
|
Grasa: 19,37g | Prot: 106,01g | Carbh: 111,71g.
Desayuno: La Serenísima Yogur Descremado Clasico Bebible, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Yin Yang Harina de Centeno. Almuerzo: Clara de Huevo, Lopes Tapioca, Pechuga de Pollo Cruda. Cena: Pechuga de Pollo Cruda, Huevo Cocido, Donna Wheat Pizzeton. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Dia Queso por Salut Light, Clara de Huevo, Avena. más...
|
|
1312 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Quieroserfit+
|