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Promedio semanal de solo 4 días porque el resto estuve de vacaciones
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 24,31g | Prot: 123,16g | Carbh: 204,76g.
Desayuno: Cooperativa Pan de Molde con Salvado, Huevo, La Paulina Queso Magro. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Manzana. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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