Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2024
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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740 kcal
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Grasa: 27,59g | Prot: 44,03g | Carbh: 81,75g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Nescafe 3 в 1 Classic . Cena: Банан, Скрепыши Какао, Тандер Морковь по-Корейски, Махеевъ Горчица Русская, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кондитер Кубани Злаковый Батончик Мюсли с Бананом, Кофе, Вода. más...
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1728 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 51 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Наталия Пчелка
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