Diario de Arita.85, 08 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2024
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2024:
1287 kcal Grasa: 55,91g | Prot: 66,38g | Carbh: 126,37g.   Desayuno: Baklava, Café con Leche. Almuerzo: Hellmann's Salsa Brava, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, Aldi Solomillo de Pollo Adobado Crujiente, IFA Eliges Tomate Pelado Troceado. Cena: IFA Eliges Tomate Pelado Troceado, Olearia Aceite de Oliva Virgen Extra, el Horno de Aldi Pan Tostado con Ajo y Perejil, Navidul Jamón Curado Clásico, Hacendado Hummus con Olivas de Kalamata, Hacendado Salsa Barbacoa, Flete Patatas en Gajos Especiadas, Aldi Solomillo de Pollo Adobado Crujiente. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate. más...
1700 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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