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Promedio semanal (balanza personal)
No se siguió la dieta al 100%
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 27,58g | Prot: 140,58g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Mimago Pan de Mesa con Salvado, Huevo, La Paulina Queso Magro. Almuerzo: Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Canale Tirabuzones. Pasa Bocas / Otros: Clara de Huevo, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Body Advance Whey Protein, Argentitas Galletas Crackers de Agua, Carrefour Almendra Pelada, Manzana. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmiliaC.
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