Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2015
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 36,77g | Carbh: 158,37g.
Desayuno: Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino, Cereal Mix Granola Tradicional, Frutos Secos, Banano, Vea Pepas, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Arroz Blanco, Verdura Hervida, Salsa Roja, SanCor Queso Cremoso Sancor, Granja del Sol Patitas de Pollo, Exquisita Postre Placeres Light, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Nesquik Nesquik. Pasa Bocas / Otros: Castañas, Almendras, Cabrales Amaretti, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Zanahoria, Mayoliva Mayoliva, CasanCrem CasanCrem Light, Queso Fresco, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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