|
Promedio semanal (balanza personal)
Para lo que fue la semana a nivel de desorden no fue tan mal
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 21,94g | Prot: 146,21g | Carbh: 129,49g.
Desayuno: Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Mimago Pan de Mesa con Salvado. Almuerzo: Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Canale Tirabuzones, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Body Advance Whey Protein, Mimago Pan de Mesa con Salvado, Clara de Huevo. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EmiliaC.
|