Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 53,69g | Prot: 114,87g | Carbh: 94,87g.
Desayuno: ENA True Made Whey Protein, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Tregar Leche Entera, Tregar Leche Entera, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, ENA True Made Whey Protein, Café, Sandía. Almuerzo: Sal, Zumo de Limón, Sandía, Huevo Frito sin Grasa, Disco Colita de Cuadril. Cena: Salsa Blanca, Sal, Zumo de Limón, Puré de Papa, Puré de Calabaza, Pollo Relleno. Pasa Bocas / Otros: Sandía, ENA True Made Whey Protein, Café, Mani King Pasta de Maní. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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