Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2024
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2025 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 94,58g | Carbh: 266,41g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Пир Пак Продукт на Растительной Основе Фасованный со Вкусом Сыра "Постный", Сушеные Груши, De Olio Вегамасло, Карусель Хлеб Ржаное Зернышко, Кофе. Almuerzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Чай, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Морячок Котлеты Лососевые. Cena: Кофе, Огурец (с Кожурой), Хек Жареный, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый. Pasa Bocas / Otros: Solo Nina Путассу Соломка, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Кофе, Вода. más...
|
|
1547 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 minuto, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|