Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 65,25g | Prot: 95,11g | Carbh: 124,00g.
Desayuno: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Cormillot Mermelada Light, Mendicrim Queso Blanco 0%, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Té (Infusión). Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Hamburguesa Casera, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro. Cena: La Paulina Queso Cremoso, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Uva, Pechuga de Pavo, La Paulina Queso Dambo. Pasa Bocas / Otros: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Peras, Cormillot Mermelada Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Matyrunner
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