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Chocha, empezar spinning fue una buena decisión. Espero mantenerme, porque el frío es el peor enemigo de la dieta.
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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634 kcal
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Grasa: 16,78g | Prot: 20,46g | Carbh: 100,45g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Café, Arcor Mermelada Light Durazno, La Paulina Queso Crema Light, Veneziana Pan Integral con Salvado. Almuerzo: Queso Fresco, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Arcor Caramelos Menta y Chocolate, SanCor Dulce de Leche, La Virginia Cappuccino Tradicional, La Serenísima Leche Descremada, Café, Cereal Mix Barra Rellena con Manzana. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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