Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1387 kcal
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Grasa: 55,17g | Prot: 62,17g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, SanCor Yogur Bebible Yogs, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. Almuerzo: Miel, Té Verde, Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Miel, Té Verde, Lechuga, Rúcula, Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Lincoln Galletitas Vainilla, Palta Hass, Molino Cañuelas Aceite de Girasol. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manzanarock
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