Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 13,27g | Prot: 49,52g | Carbh: 96,03g.
Desayuno: Pan Blanco, Banano, La Serenísima Manteca, SanCor Dulce de Leche, Té (Infusión), Leader Price Atún al Natural, SanCor Yogs Light Bebible, Café con Leche Semi Descremada. más...
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3121 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlvaritoGG
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