Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 184,40g | Carbh: 113,83g.
Almuerzo: Durazno, Tomates, SanCor Queso Porsalut Light, Milanesa de Ternera. Cena: Lechuga, Inca Garbanzos, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, La Serenísima Queso Finlandia Light. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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