Diario de Matyrunner, 26 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 noviembre 2015:
1300 kcal Grasa: 39,98g | Prot: 49,34g | Carbh: 198,32g.   Desayuno: Par Nor Mini Pitusas Sabor Vainilla, Rosamonte Mate Cocido, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Uvas Pasas (sin Semillas), Pan Integral, Mendicrim Queso Blanco 0%. Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas, Arroz Integral, Arcor Arvejas, Arcor Choclo Amarillo Entero, Matarazzo Mostachol, Cebollas, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Cena: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno, La Paulina Queso Dambo. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Nesquik Nesquik, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Manzana, Banano, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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