Diario de Matyrunner, 10 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:
1240 kcal Grasa: 43,28g | Prot: 42,74g | Carbh: 183,53g.   Desayuno: Churros, Arándanos, Mendicrim Queso Blanco 0%, La Virginia Té Verde, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras. Almuerzo: Milanesa de Berenjena, Lucchetti Arroz Blanco, Zapallito Verde, Albóndigas de Carne, La Campagnola Choclo Enlatado, Quinoa (Cocida), Carrefour Atún Desmenuzado al Natural, Remolacha, Zanahoria, Repollo Morado, Pepino (con Cáscara). Cena: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Masitas, Dia Leche en Polvo Descremada, Cormillot Mermelada Light, Pan Integral, Manzana, Banano, Frutos Mezclados Secos Tostados. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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