Diario de manzanarock, 26 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2016
62 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2016:
1235 kcal Grasa: 46,72g | Prot: 62,12g | Carbh: 159,62g.   Almuerzo: Melón, Pepino (Pelado), Manzanas Rojas Deliciosas, Miel, Manzana Verde, Espinacas. Cena: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates. Pasa Bocas / Otros: SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Salami Seco o Duro, La Paulina Queso Crema, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Melón, Plátano, Melón. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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27 ene. 16 por el miembro: NicolasQuiro

     
 

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