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5 días sin pan ni helado
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 27,98g | Prot: 82,35g | Carbh: 152,09g.
Almuerzo: Miel, Té Verde, Tregar Queso Blanco Clásico, Galletas de Arroz, Plátano. Cena: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Bimbo Pan Arabe. Pasa Bocas / Otros: Hummus, Bimbo Pan Arabe. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de manzanarock
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