Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 71,58g | Carbh: 262,79g.
Desayuno: La Virginia Té Blanco, Semillas de Lino, Pan Integral, Tregar Ricotta Magra. Almuerzo: Vinagre, Cebollas Rojas, Tomates, Repollo Morado, Apio, Remolacha, Zanahoria, La Campagnola Atún al Natural, Arroz Integral, Arcor Choclo Amarillo Entero, Arcor Arvejas, Zapallitos Revueltos. Cena: Sopa de Pollo, Uva, La Paulina Queso Dambo. Pasa Bocas / Otros: Pastafrola, Tregar Ricotta Magra, Pan Integral, Manzana, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Almendras, Banano, Dulce de Membrillo, Frutos Mezclados Secos Tostados, Godet Gelatina Cereza. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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