Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2016
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 120,22g | Prot: 119,56g | Carbh: 247,14g.
Desayuno: Hogareñas 7 Semillas, Nescafé Dolce Gusto Americano, La Serenísima Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Milanesa de Pollo al Horno, Salsa de Tomate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino. Cena: Lentejas Cocidas, Pan Blanco, Queso Fresco, Paladini Salame Tipo Milán, Chorizo Argentino, Costeleta, Cerveza sin Alcohol. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Facturas, Mate. más...
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2003 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de belkiscardozo
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