Diario de Vargrod, 17 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2016:
1483 kcal Grasa: 58,92g | Prot: 91,98g | Carbh: 147,08g.   Desayuno: Huevo Cocido, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías, Avena Instantánea (1 o 3 Minutos), Quaker Hojuela de Avena Natural, Carlota Miel de Abeja, Dolores Atún en Agua, Lala Queso Tipo Americano, McCormick Mayonesa, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tomates, KIR Jamón De Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral. Almuerzo: Carne Molida, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz. más...
peso estable



     
 

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