Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2016
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 63,20g | Carbh: 214,44g.
Desayuno: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Mandarinas, Tregar Ricotta Magra, Pan Integral, Semillas de Lino. Almuerzo: Gomes da Costa Lomos de Atun al Natural, Arroz Integral, Porotos Negros, Garbanzos, Ciudad del Lago Porotos de Soja, Repollo Verde, Tomates, Remolacha. Cena: Sopa de Pollo, Uva. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Peras, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Frutos Mezclados Secos Tostados, Manzana, BC Mermelada de Durazno, Pan Integral, Mate Amargo, Almendras, Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Arcor Turrón de Maní. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matyrunner
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